Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 31,05g | Węglo: 58,70g.
Śniadanie: Alesto Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt. Obiad: AH Bloemkool Rijst, HAK Bonenschotel. Przekąski/Inne: Galia Meloen. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|