Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 59,99g | Białk: 42,72g | Węglo: 75,51g.
Śniadanie: Woolworths Mild Chunky Salsa, Woolworths Slimmers Choice Mozzarella Cheese, Avocados , Woolworths Free Range Extra Large Eggs. Lunch: All Gold Strawberry Jam, Flora Light Margarine, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Przekąski/Inne: Milo Malt Energy Drink, The Laughing Cow Cheese Dippers, Woolworths Belgian Dark Chocolate (No Sugar Added). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|