Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2018
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 39,61g | Białk: 36,74g | Węglo: 88,94g.
Śniadanie: Sadia Patê de Presunto, Panco Pão Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha, Café Brasileiro Café. Lunch: Macarrão Alho e Óleo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carolineolvr
|