Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 41,75g | Białk: 144,49g | Węglo: 34,87g.
Śniadanie: Варёное Куриное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера . Obiad: Веселый Молочник Кефир 1%, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке «Морской Микс», Творог 9%. Przekąski/Inne: ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|