Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 50,41g | Węglo: 115,59g.
Śniadanie: 味噌汁, 食パン, セブンイレブン 白身魚の野菜あんかけ. Lunch: りんご（皮なし）, 味噌ラーメン, カツ丼. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|