Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 57,65g | Białk: 81,98g | Węglo: 86,23g.
Śniadanie: Fried Ripe Banana, Coffee with Cream and Sugar, Tea Unsweetened. Lunch: Cooked Octopus, Ground Beef (Cooked), Egg, Sweet Cucumber Pickles. Obiad: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Steamed Fish, Vegetable Stew (without Meat). Przekąski/Inne: Coffee with Cream and Sugar. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|