Dziennik ponkratoval, 14 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
66,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 listopada 2018:
1423 kcal Tłusz: 52,70g | Białk: 79,53g | Węglo: 151,11g.   Śniadanie: Пирог Цветаевский, Пицца с Ветчиной и Сыром, Чай с Лимоном. Lunch: Колбаски Диетические, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Obiad: Оршанский Молочный Комбинат Варенец, Хек Жареный, Салат из Свеклы с Маслом, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный. Przekąski/Inne: Кофе, Кофе, Кофе. więcej...
2341 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ponkratoval


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.