Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2197 kcal
|
Tłusz: 58,48g | Białk: 136,09g | Węglo: 279,79g.
Śniadanie: Coop Uova Grandi Fresche, Mercanti Fiocchi di Avena, Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth. Lunch: Vitasia Wok Mushroom Medley, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Riso Integrale di Baraggia, Carote, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Scottona Polpa Scelta Scottona, Farina di Mais Moretti. Przekąski/Inne: Alesto Mandorle Californiane, Lindt Excellence 99% Cacao, Alesto Arachidi Israele Giant, Mela. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|