|
Такие дела ... очень большая прибавка за неделю , тк жрать надо бы поменьше. Зато честно . К следущей неделе должен быть минус !!!
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 72,09g | Białk: 63,02g | Węglo: 150,17g.
Śniadanie: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Макароны Отварные. Obiad: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Салат Овощной, Маслины, Подсолнечное Масло, Дивино Шпик, Хлеб 8 Злаков, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Przekąski/Inne: Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти, Мексиканская Смесь, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хурма, Курага. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|