Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1331 kcal
|
Tłusz: 53,84g | Białk: 58,26g | Węglo: 159,85g.
Śniadanie: Киви, Авокадо Авокадо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Греча Ядрица, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Соленые Крекеры, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Кабачки Тушеные, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Яблоко Антоновка. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|