Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 53,51g | Białk: 50,27g | Węglo: 146,42g.
Śniadanie: Clémentines, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. Lunch: Gerblé Génoise Chocolat Orange. Obiad: Gerblé Chocolat Extra Noir Amande, Gerblé Génoise Chocolat Orange, Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Bonduelle Gratin Pommes de Terre et Champignons, Bonduelle Gratin Pommes de Terre et Champignons, Soupe de Poulet, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne , Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|