Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 71,36g | Białk: 69,01g | Węglo: 199,81g.
Śniadanie: Café au Lait, Clémentines, Chabrior Brioche Tranchée, Tropicana Orange sans Pulpe, Café au Lait. Lunch: Flan Pâtissier, Pain Blanc, Oeuf Brouillé, Boudin Noir. Obiad: Invisible aux Pommes sans Beurre, Filet de Sabre, Boudin Noir. Przekąski/Inne: Clémentines, Leader Price Bonbons sans Sucres Eucalyptus Menthol. więcej...
|
|
1195 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 3 godziny, Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Apple Health - 12 godziny i 45 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|