Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 71,91g | Węglo: 209,72g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Листья Салата, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Гренки Домашние, Помидоры, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Бахетле Говядина Лопатка Отварная. Obiad: Макароны Отварные, Бахетле Говядина Лопатка Отварная. Przekąski/Inne: Алдес Сыр Плавленный Нежный, Арбуз, Кировский Печенье К Кофе, Чай с Лимоном и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья110333
|