Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 27,74g | Białk: 65,40g | Węglo: 47,96g.
Śniadanie: Wickbold Torrada Integral. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Peg Pig Torresmo Pururuca , Vapza Carne Seca, Bolinho de Arroz. Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|