Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 64,95g | Białk: 118,58g | Węglo: 171,00g.
Śniadanie: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ぶり大根, フジッコ いわしの生姜煮, ご飯. Lunch: サイゼリア コーンスープ, ローソン 元気豚のカツサンド, ファミリーマート 海老カツサンド. Obiad: ししとう, 鶏の照り焼き, フジッコ いわしの生姜煮, 焼酎. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|