|
Well, I did eat more to not lose 2 kg a week, but apparently that was a bit much...
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 29,34g | Białk: 60,64g | Węglo: 270,74g.
Śniadanie: Ceres Organics LSA, Freshlife Californian Walnuts, Countdown Frozen Fresh Blueberries, Harraways Rolled Oats, Coffee (Instant Powder). Lunch: Muffin, Coffee (Instant Powder), Granny Smith Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Carrots, Bananas. Obiad: Green Peas (Frozen), 181110 Lentil pumpkin soup. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|