Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 78,23g | Węglo: 68,13g.
Obiad: Vinho Tinto de Mesa, Brahma Brahma Chopp, Batatas Fritas, Calabresa, Jiló, Fígado de Galinha, Ovo de Codorna. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|