Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 71,09g | Białk: 102,17g | Węglo: 108,77g.
Śniadanie: Гороховая Каша. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Макароны Отварные. Obiad: Шашлык из Свинины, Сметана 15%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|