Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 54,41g | Białk: 108,72g | Węglo: 265,02g.
Śniadanie: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Lunch: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Спирали, Помидоры. Obiad: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Яичный Белок, Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Przekąski/Inne: Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|