Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1908 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 127,31g | Węglo: 234,20g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хурма, Вареное Яйцо, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Сушеная Клюква. Lunch: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Икра Щуки, Лещ, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Натбаттер Арахисовая Паста, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|