Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 81,28g | Białk: 94,88g | Węglo: 86,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Obiad: Глобус Салат Морковный с Сыром. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|