Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 74,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 51,87g | Białk: 54,16g | Węglo: 105,53g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: President Сыр Бри, Картошка Вареная, Куриный Рулет, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Obiad: Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Зефир. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|