Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 38,04g | Białk: 72,05g | Węglo: 110,94g.
Śniadanie: Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск , Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сырники Жареные . Lunch: Яичница с Помидорами, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Феттучини. Obiad: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Куриный Бульон. więcej...
|
Traci 7,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|