Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jeanpierre67
Dziennik
15 lis 18
Dziennik jeanpierre67, 15 lis 18
Profil jeanpierre67
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
119 kg
Do tej pory straciłeś:
6,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
29 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 listopada 2018:
1506 kcal
Tłusz: 44,56g | Białk: 80,54g | Węglo: 192,15g.
Śniadanie:
Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco.
Lunch:
Netto Munster, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Cabillaud en Croûte D’Épice et Légumes au Lait de Coco.
Obiad:
Gruyère, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo👏👏👏
15 lis 18 przez użytkownika:
framboise6263
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jeanpierre67
Zobacz Pełną Historię