Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 78,63g | Węglo: 261,68g.
Śniadanie: Beurre de Cacahuètes, Confitures et Conserves, Mélange de Fruits Secs, Amandes, Banane, Gervais Le Petit Suisse. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saupiquet Filets de Sardines Citron Basilic, Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger, Saumon Fumé, Oeuf Dur, Knorr Soupe Courgettes et Chèvre Frais. Obiad: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Przekąski/Inne: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Minusssssssss
|