Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 54,87g | Białk: 132,30g | Węglo: 69,45g.
Śniadanie: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein Blueberry Cheesecake, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Albume d'uovo. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Entrecote. Przekąski/Inne: Albume d'uovo, Uovo. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|