Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 104,50g | Białk: 36,70g | Węglo: 15,37g.
Śniadanie: Яйцо, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мясницкий Ряд Сервелат Европейский. Lunch: Голубика, Lindt Горький Шоколад 99%, Natur Foods Фундук Жареный, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Obiad: Natur Foods Фундук Жареный, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Aroy-D Кокосовое Масло, Jameson Виски. Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Grande, Red Bull Red Bull Sugar Free. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|