Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 40,79g | Białk: 72,29g | Węglo: 90,15g.
Śniadanie: Мандарины, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Lunch: Томатный Сок, Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Долма из Баранины, Кускус (Вареный), Уха из Семги. Obiad: Мандарины, Лента Яблоко Фуджи. Przekąski/Inne: Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|