Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 35,73g | Białk: 62,68g | Węglo: 104,60g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Maribel Marmellata di Pesca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni. Lunch: Rucola , Pomodori Ciliegini, Mozzarella, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Obiad: Pane Integrale, Auchan Salmone Affumicato, Zucchine. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ClaudiaElle
|