Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 61,70g | Węglo: 142,67g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Morato American Integrale, Caffè Espresso, Burro di Arachidi. Lunch: Florette Verdure al Wok, Riso Bianco. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Indivia Belga. Przekąski/Inne: Biscotti al Cocco, Perugina Nero Sfoglie Arancia. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|