Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 157,19g | Węglo: 83,52g.
Śniadanie: Главпродукт Сгущенка Вареная, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Магнит Яблоко, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Гороховая Каша, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|