Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 85,18g | Białk: 71,00g | Węglo: 163,99g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Хлеб Черный, Леовит Капуччино, Плеза Льняная Каша, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Гречка Отварная, Velada Чудо Фасоль из Печи, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры. Obiad: Ашан Донат с Шоколадной Начинкой, Курица Вареная, Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой. Przekąski/Inne: Boombar Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|