Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 112,84g | Węglo: 262,86g.
Śniadanie: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Obiad: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|