|
Два дня сидячей жизни закончились)
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2466 kcal
|
Tłusz: 99,15g | Białk: 118,19g | Węglo: 275,94g.
Śniadanie: Кантучини Света, Кукурузные Кантучини, Желе Света, Творог 9%. Lunch: Кукурузные Кантучини, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Суп из Белых Грибов. Obiad: Хурма, Roshen Orange Peel And Cookies, Кукурузные Кантучини, Жако Птичье Молоко, Сметана 15%, Оливковое Масло, Помидоры, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Премия Сыр Российский. Przekąski/Inne: Бискотти Света, Яблоко, Millennium Чёрный Шоколад с Вишней, Кукурузные Кантучини. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ооой, а кто это тут у нас такой жирненький?
16 lis 18 przez użytkownika: eva-ket
|
Это на чем сидели?) курка с майонезом?)
16 lis 18 przez użytkownika: Vandergert
|
16 lis 18 przez użytkownika: Larizonchik
|
Доклады на конференции с 9 до 17, плюс три часа в пути от Белой до Киева и обратно, в день получалось что-то около 4000 шагов. Плохо иметь тощую попу - болит от такой усидчивости))
16 lis 18 przez użytkownika: Swetlana67
|
Светик, каремат надо было брать или подушку ваще шикардос.😂
16 lis 18 przez użytkownika: Larizonchik
|
у меня есть такая, но обычно на хоккей беру)
16 lis 18 przez użytkownika: Swetlana67
|
ахаха да я тоже когда худел, больно на попе сидеть))сразу разницу видишь))
16 lis 18 przez użytkownika: Vandergert
|
вот поэтому и думаю - идти на третье высшее или сначала попу отрастить? Как вспомню сессии по три недели....)))))))
16 lis 18 przez użytkownika: Swetlana67
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|