Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2127 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 144,02g | Węglo: 43,92g.
Śniadanie: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Хурма, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Шампиньоны, Ровеньки Сыр Сливочный, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, William Lawson's Виски. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|