Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2018
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 32,28g | Białk: 95,06g | Węglo: 165,50g.
Śniadanie: Hedonist Cioccolato Fondente 85%, Vital Flakes di Farro Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, More. Lunch: Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali, Broccoli. Obiad: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Kraft Sottilette Light, Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Ferrari Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Desantis Passata di Pomodoro , Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Plasmon Biscotto (1). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|