Dziennik 易不易, 16 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
47,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2018:
1598 kcal Tłusz: 46,42g | Białk: 55,51g | Węglo: 247,57g.   Lunch: 黑咖啡, 八宝粥, 菜包, 肉包子. Obiad: 炒白菜, 炒鸡蛋, 炒菜花, 馒头, 八宝粥. Przekąski/Inne: 餐前小面包. więcej...
397 kcal Ćwiczenie: Spinning - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 易不易


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.