Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 25,72g | Białk: 66,72g | Węglo: 233,92g.
Śniadanie: Помидоры, Киви, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай Запечённый, Картошка Печеная. Obiad: Печеное Яблоко, Макфа Рожки, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Шампанское, Мандарины, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Яблоко Антоновка, Хлебзавод 28 Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|