Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 61,36g | Białk: 18,80g | Węglo: 158,35g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Золотой Изюм (без Косточек), Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Коркунов Конфета, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Obiad: Курабье. Przekąski/Inne: Ударница Мармелад. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|