Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2018
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 69,64g | Białk: 93,44g | Węglo: 74,43g.
Śniadanie: Пирожное Заварное, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Карась Жареный, Салат из Капусты с Соусом. Obiad: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|