Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
625 kcal
|
Tłusz: 17,36g | Białk: 32,84g | Węglo: 86,65g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Черника, Куряночка Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмарка Булгур. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana.kuleshova
|