Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2644 kcal
|
Tłusz: 79,20g | Białk: 165,13g | Węglo: 322,86g.
Śniadanie: Milbona Skyr Heidelbeere, Be Light Shrimpssalat, Milch (Vollmilch). Lunch: Gustoria Nasi Goreng, Aldi Fischstäbchen. Obiad: Aldi Roggenmischbrot, Lindenhof Gouda, Kaufland Milchbrötchen. Przekąski/Inne: Lipton Green Ice Tea Lime. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|