Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 80,59g | Węglo: 119,10g.
Śniadanie: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Король Сыров, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо. Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Минтай. Obiad: Суши Весла Роллы Токио Маки. Przekąski/Inne: Hampton Farms Арахисовая Паста, Простоквашино Кефир 3,2%, Магнит Яблоко, Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|