Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 61,81g | Białk: 131,58g | Węglo: 69,81g.
Śniadanie: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Uovo, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Vivo Meglio Ricotta senza Lattosio, Mittico Burger di Tonno. Obiad: Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Petto di Tacchino. Przekąski/Inne: Conad Noci Sgusciate, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|