Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 75,91g | Białk: 18,58g | Węglo: 11,30g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Американо, Lindt Горький Шоколад 99%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Aroy-D Кокосовое Масло. Lunch: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Сыр Камамбер. Obiad: Lindt Горький Шоколад 99%, Jameson Виски. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull Sugar Free, Nescafe Dolce Gusto Grande. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|