Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 47,32g | Białk: 75,20g | Węglo: 195,80g.
Śniadanie: Красная Цена Халва Подсолнечная, Банан, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин. Lunch: Тирлим Печенье Овсяное Классическое, Карусель Беляши с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|