Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2381 kcal
|
Tłusz: 63,17g | Białk: 155,22g | Węglo: 288,29g.
Śniadanie: Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Pomme, Mcennedy Burger Buns Multigrain, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Lidl Bacon Fumé. Lunch: Monoprix Pavé de Saumon, Oranges, Pomme, Brocoli. Przekąski/Inne: Pomme, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5, J.D. Gross Chocolat Noir 81%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|