Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 41,01g | Białk: 48,92g | Węglo: 45,01g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Integral. Lunch: Abobrinha, Yoki Batata Palha Tradicional, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Filé de Peixe Empanado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NajmBatista
|