Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 39,26g | Białk: 68,20g | Węglo: 171,62g.
Śniadanie: Thé sans Sucre. Lunch: Ananas, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Pommes de Terre Sautées, Fleury Michon Rôti de Veau Cuit Doré au Four. Obiad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Crème Fraîche Épaisse, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Lustucru Gnocchi à Poêler, Vin de Table Rouge. Przekąski/Inne: Innocent Pur Jus Pomme & Fruits Rouges. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|