Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2018
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 74,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1719 kcal
|
Tłusz: 95,36g | Białk: 117,46g | Węglo: 120,86g.
Śniadanie: Прайм Стар Сандвич с Моцареллой и Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Семга на Гриле. Obiad: Медоборы Торт, Agama Филе Тунца, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Салат Айсберг, Креветки. Przekąski/Inne: Кофемания Тар-Тар из Тунца. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|